Во сне чуть не задохнулся

Содержание

Чуть не задохнулась во сне

Сонник Чуть не задохнулась во сне приснилось, к чему снится во сне Чуть не задохнулась во сне? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).

Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Чуть не задохнулась во сне, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!

Снились ли Вам когда-нибудь вещие сны?

Сонник — Время как длительность событий во сне

Сон иногда сам удерживает внимание на какомлибо месте, детали, действии.

При этом время как бы застывает на процессе, «прокручивается» тем самым сновидение подчёркивает особую длительность того, что представляет собой означенная фиксация.

Например, «бежать во сне» и при этом ещё дополнительно «вязнуть», тормозиться, застывать на месте сообщает о длительности помех, проблем, учитывая, что «бежать во сне», вообще, к помехам и трудностям.

«Кушать во сне» с фиксацией на процессе жевания имеет аналогичный эффект: мелкие неприятности, прокруты (пережёвывания) получают дополнительное усиление.

Причём такая временная удлинённость события будет связана не обязательно с протяжённостью дневного (реального) времени, а, чаще, случается во внутреннем, субъективном восприятии.

Напротив: быстрота, мгновенность событий и различных преображений указывает на внезапность, неожиданность, скоропостижность, быстротечность явлений и чувств спящего наяву.

Сонник — Смерть наяву живых родителей во сне

Может оказаться обретением долгожданной свободы и независимости.

Благом и для самих родителей (за редким исключением прямых несимволических сканирующих снов).

Правда, могут «умереть» и неосуществлённые планы, нереализованные упущенные возможности.

Смерть во сне какого-либо знакомого человека может оказаться разлукой с ним, его отъездом, либо его успехом (наяву).

Ещё печальней, когда умирает такое чувство, как любовь, но сновидца всегда может ожидать новая любовь, новые знакомства и перспективы.

В очень и очень редких, исключительных случаях смерть других знакомых людей во сне оборачивается их смертью наяву.

Однако наиболее благоприятно умереть или погибнуть во сне самому, потому что абсолютное счастье эта полная смерть любых психических движений, проявлений; это полный судьбоносный успех, внутреннее недеяние и блаженство.

Сонник — Чувства и состояния во сне

Радоваться во сне – уверенность в своих делах.

Неистово радоваться – к печали.

Смеяться — цели не добиться.

Неудержимо смеяться – к печали

Любопытствовать во сне – берегись легковерия.

Сильное волнение чувствовать – стремиться к ясному самосознанию.

Плакать во сне — к радости и ко всему хорошему.

Чувствовать себя обиженным — споры с близкими.

Раскаяние переживать – твой советчик прав.

Раздражение чувствовать – хороший друг поможет.

Чувствовать возмущение – жить в мире, но в неблагоприятном окружении.

Отвращение к людям – необходима осторожность.

Отвращение к предметам – у тебя не в порядке желудок.

Чувствовать зависть – верное сердце не может тебя забыть.

Жалость — у тебя есть право на спокойную совесть.

Злобу — верность, радостный день предстоит.

Неистовствовать в гневе – маленькое заблуждение будет для тебя иметь тяжелые последствия.

Месть во сне осуществить – долго не можешь добиться справедливости.

Страх во сне — опасность от радостных надежд. Тайные заботы, которые гонишь днем, опасность от того, что ты любишь. Чувство вины, навязчивые идеи.

Стыд и позор во сне – берегись доверять другим, помехи от собственной несдержанности в чувствах.

Оклеветанным быть – берегись необдуманно разгласить тайну.

Судиться во сне – тебя высмеют.

Опаздывать во сне – близкая смерть.

Лениться во сне, равнодушным быть – к печали, утрате.

Скупым быть во сне, жадничать – предстоит пережить ужас.

Жестоким быть во сне — предстоит бросить родной очаг.

Сонник — Активны во сне

Если в снах вы идете, бежите, летаете или боретесь, значит и в жизни вы активны.

Это не означает, конечно, что спасая во сне жителей целого города от какого-то бедствия, вы также поступите и наяву.

Но такое поведение во сне свидетельствует, что человек может и должен быть активен.

Это его природа.

Человек, который во сне активно действовал, и наяву постарается что-то изменить, используя подсказки сна.

Сонник — Мочеиспускание и испражнение во сне

Сновидения этого типа никогда не обсуждаются публично.

Читать еще:  Сильный приворот по фото на убывающую луну

Даже разговаривая со мной наедине, сновидцы испытывают смущение.

«туалетная» тема часто бывает обусловлена физиологически.

Если такая потребность у спящего возникла, то он ищет во сне место, где бы облегчиться.

Могут возникать разные препятствия.

Туалет закрыт, мешают люди, которые стараются разбудить сновидца и привести себя в порядок. Эти сны толковать нет необходимости.

Мочеиспускание во сне – символ облегчения души, избавления от каких-то забот, тяжелых воспоминаний.

Сон, в котором женщина орошает трубу.

Символ пениса, явно связан с сексуальным прошлым, которое она пытается забыть.

Здесь как бы выявлен взгляд на прошлое с высоты.

Крыша сегодняшнего дня, нового понимания жизненных обстоятельств.

Иногда человек «мочится» во сне в ночь после неудачного экзамена, выступления.

Это с особой наглядностью подтверждает значение символического мочеиспускания во сне, как способа снятия эмоционального напряжения.

А вот значение символического испражнения во сне и, вообще, вид экскрементов, имеет более широкий спектр толкований.

Обувь символизирует выбранный образ жизни.

Но экскременты могут олицетворять не только нежелательный опыт, неудачи в жизни, но быть знаком того, что чем-то из прошлой жизни следует воспользоваться.

В таких случаях информацию нам дает вид экскрементов.

Иногда человек «мочится» во сне в ночь после неудачного экзамена, выступления.

Это с особой наглядностью подтверждает значение символического мочеиспускания во сне, как способа снятия эмоционального напряжения.

А вот значение символического испражнения во сне и, вообще, вид экскрементов, имеет более широкий спектр толкований.

Экскременты могут олицетворять не только нежелательный опыт, неудачи в жизни, но быть знаком того, что чем-то из прошлой жизни следует воспользоваться.

В таких случаях информацию нам дает вид экскрементов.

1. Обратите внимание на действия во сне: свои собственные и других персонажей. Если вы выступаете только как наблюдатель, значит и в жизни вам не достает активности.

2. Оцените свои действия. Лежать, сидеть, а тем более, убегать – означает, что у вас останутся нерешенные проблемы.

Об этом же сообщают и опоздания во сне.

3. Если вы вступаете в борьбу или подвергаетесь нападению, это является признаком непримиримости вашего характера. Не забывайте о компромиссах.

4. Физиологические действия во сне. Отправление естественных потребностей – фактор, оздоравливающий вашу психику, несущий эмоциональное освобождение. В отдельных случаях указывает на трудности или успехи в вашей нынешней деятельности.

Сонник — Стать жертвой во сне

Осведомленность о преступлениях в обществе делает нас готовыми к потенциальной возможности стать жертвой, ведь никто из нас не может быть от этого застрахован. Сны о том, что вы стали жертвой, широко распространены, и их число продолжает расти.

Во сне вы можете стать жертвой чего и кого угодно: побоев, ИЗНАСИЛОВАНИЯ, КРАЖИ, УБИЙСТВА, денежного мошенничества, обижающих вас БРАТА ИЛИ СЕСТРЫ, родителя, супруга, партнера, предмета. и многого, многого другого. Каждый способ, посредством которого вы стали жертвой, несет в себе определенные (как явные, так и скрытые) знаки.

Сначала следует выяснить, в насколько уязвимом положении вы находились до того, как стали жертвой, и кто был агрессором.

Отношения, несшие чувство безопасности, внезапно породили Зло?

Был ли это случайный акт насилия, совершенный НЕЗНАКОМЦЕМ?

У вас было чувство, что агрессор знал вас, или вы каким-то образом были связаны с ним?

Выработав ответы на эти вопросы, следует перейти к исследованию определенного преступления и его смысла.

Какие заболевания вызывают остановку дыхания во сне

Частичная или полная остановка дыхания во сне пугает внезапностью. Человек становится беспомощным, не может проснуться. От нехватки воздуха перехватывает дыхание, начинается паника, в области шеи и горла возникает дискомфорт. Люди, испытавшие ночное удушье, просыпаются от того что не могут дышать и боятся задохнуться. Появляется ощущение, что кто-то душит ночью, давит на горло, грудную клетку.

Ночное удушье возникает из-за пониженного кислорода в организме и избыточного содержания углекислого газа в крови. Такое состояние проявляется одышкой, напряжением мышц, резким спазмом в горле, бледностью кожных покровов. При длительном приступе у больного появляется холодный пот, кожа синеет. Нормальное дыхание – это физиологическая потребность человека. Систематические ночные приступы удушья сигнализируют о проблемах. Одышка и нехватка воздуха во сне возникают из-за недостатка кислорода в крови и патологических реакций в организме.

Единичный приступ могут вызвать большие физические нагрузки или сильный стресс.
Если периодически останавливается дыхание, не достает воздуха нужно обращаться специалистам. Удушье во сне свидетельствует о наличии заболеваний легких, дыхательных путей, сердечной системы.
Если вы замечаете, что задыхаетесь по ночам, обращайтесь к специалисту.

Симптомы удушья

Человек не в состоянии сделать полноценный вдох.

  • Для первой фазы асфиксии характерна усиленная деятельность дыхательного центра. Увеличивается частота и глубина дыхания, повышается АД, чаще сокращается сердце, кружится голова.
  • Во второй фазе дыхательные движения становятся редкими, замедляются сердечные сокращения, синеют пальцы рук и ног, губы, кончик носа.
  • В третьей фазе происходят сбои в работе дыхательного центра. Задержка дыхания во сне длится от нескольких секунд до 2-3 минут. Угасают рефлексы, снижается давление, могут возникнуть судороги, гиперкинетический синдром (непроизвольное движение мышц).
  • В период четвертой фазы наблюдаются грубые нарушения ритма – редкие короткие или глубокие дыхательные движения, судорожные усиленные вдохи и редкие выдохи.

Вот так больные описывают свое состояние: «Задыхаюсь ночью, не могу проснуться, боюсь задохнуться, кажется, что забываю дышать во сне и схожу с ума». Некоторые рассказывают: « Происходит остановка дыхания во время сна, возникают реальные ощущения, что кто-то душит. Не знаю что делать, просыпаюсь ночью от страха умереть и не могу пошевелиться, позвать на помощь».

Диагностика

Предварительный диагноз ставится после осмотра на основании жалоб, выявленных синдромов. Врач изучает факторы, которые могли привести к остановке дыхания во сне.
Для уточнения диагноза назначают:

  • Анализы, тест на аллергию, спирографию;
  • Цикфлоуметрию (определяет пиковую скорость выдоха);
  • Рентгенографию (обнаруживает очаги уплотнения, изменения легочной ткани);
  • Томографию (для исследования легких и бронхов);
  • Бронхоскопию (для диагностики бронхов на наличие инородных тел, опухолей);
  • Торакоскопию (осмотр грудной клетки изнутри);
  • ЭКГ (для определения состояния сердца);
  • Полисомнографию (для оценки функционирования организма во время сна).
Читать еще:  Став обезвредить врага рунами

Причины остановки дыхания во сне

Иногда приступы удушья по ночам могут наблюдаться у здоровых людей из-за нервного перенапряжения; интоксикации лекарственными средствами, угнетающими дыхание и нарушающими работу дыхательных мышц; пыльцы комнатных растений, вызвавшей аллергию.
В отличие от патологической асфиксии после таких приступов рецидивов не происходит.
Но чаще причинами остановки дыхания во сне бывают реакции, возникающие в организме под воздействием патогенного фактора:

  • Инфекционно-воспалительные процессы;
  • Сосудистые церебральные кризы;
  • Опухолевые процессы;
  • Острая сердечная недостаточность;
  • Расстройства деятельности нервной системы;
  • Патологии сердца и легких.

У многих случается остановка дыхания при засыпании. Несколько секунд не хватает воздуха, и дыхание самостоятельно восстанавливается. При таком состоянии может возникнуть синдром ожидания. Человек боится засыпать, чтобы не умереть от удушья.

Самые распространенные заболевания, вызывающие нарушение дыхания во сне

      Ночное удушье возникает неожиданно, дезориентирует проснувшегося человека и указывает на наличие некоторых болезней.

    Первая помощь при удушье

    Всегда нужно вызывать врача.
    Необходимо успокоить больного, чтобы устранить панику. Помочь сесть, обеспечить приток свежего воздуха.

    При приступе бронхиальной астмы, когда происходит остановка дыхания во время сна, рекомендуется положить горчичники на грудь, к ногам приложить грелку, дать больному Эуфилин.

    При нарушении дыхания во сне из-за аллергического отека гортани необходимо принять раствор хлористого кальция и любой антигистаминный препарат, который есть дома (Димедрол, Фенкарол, Кларотадин, Диазолин).

    При синдроме сердечной недостаточности больному нужно придать полусидящее положение, дать Нитроглицерин или Валидол, сделать теплую ванну для ног, приложить к икрам горчичники, откорректировать давление.

    При дифтерии остановка дыхания во сне у взрослых и детей возникает из-за закупорки фибринозной пленкой просвета дыхательных путей. Больному нужно придать сидячее положение, согреть ноги.

    Умеренные приступы удушья в горле случаются у детей при ангине, фарингите. Ребенка надо разбудить и успокоить. В вертикальном положении облегчается работа мышц, участвующих в дыхании.

    Если человек во сне не дышит, необходимо заставить проснуться, помочь принять вертикальное положение, заставить дышать через нос. Задыхаться во сне могут беременные на позднем сроке, когда плод давит на диафрагму. Беременная может испытывать серьезную одышку. Если во сне случился приступ удушья, необходимо открыть окно и посадить женщину на стул. Желательно, чтобы дома был кислородный ингалятор.

    Не давайте пить. Глотка и горло напряжены. Глоток воды может спровоцировать новый приступ удушья. Следите, чтобы у больного не западал язык.

    Следите, чтобы у больного не западал язык. Родственники должны знать о заболевании и иметь под рукой препараты для оказания помощи.

    Дыхание может остановиться при передозировке лекарств, отравлении газами, депрессии, метаболических нарушениях. Если вы просыпаетесь ночью от того что задыхаетесь во сне, обращайтесь к специалистам. В каждом отдельном случае назначается разное лечение. Относитесь внимательно к здоровью. При нарушениях сна поможет сомнолог. В большинстве случаев удается предупредить развитие болезней, связанных со сном.

    Список использованной литературы:

    • Шимкевич В. М., Догель А. С., Тарханов, Островский В. М. Сердце // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907гг.
    • Николин К. М. Синдром сонного апноэ (лекция для врачей). — Санкт-Петербург, 2005г. — 08 с.
    • Пустозеров В. Г., Жулев Н. М. Современные методы диагностики и лечения нарушений сна : учебное пособие. — Санкт-Петербург: СПбМАПО, 2002г. — 5 с.

    Задыхаюсь во сне: 9 причин

    Внезапные приступы удушья во сне — это страшно. Кто хотя бы раз испытывал подобное, не забудет этого никогда. Сразу возникает много вопросов: почему я задыхаюсь во сне? Каковы причины и как от этого избавиться?

    9 ЧАСТЫХ ПРИЧИН УДУШЬЯ ВО СНЕ

    Бывает так, что люди задыхаются во сне, не могут вдохнуть воздух и по этой причине просыпаются. Появляется состояние страха и паника.

    Чаще всего такие ситуации происходят во время сна на спине.

    Причин, почему человек задыхается ночью во время сна, может быть несколько.

    Обструктивное апноэ сна

    • Патология характеризуется множественными кратковременными задержками дыхания во сне.
    • Состояние появляется, если есть препятствия для прохождения воздуха по дыхательным каналам (аденоиды, гипертрофия щитовидки или миндалин).

    Гипопноэ

    • Разновидность обструктивного апноэ. Возникает из-за слабости мышц ротоглотки. При выдохе они смыкаются и вдох сделать очень трудно (в этот момент появляется храп).
    • Гипопноэ развивается у полных людей или у пациентов с неправильным строением ЛОР-органов.

    Центральное ночное апноэ

    • Возникает при нарушении передачи импульсов от головного мозга к дыхательному центру. Сигналы запаздывают, и дыхание получается затрудненным (трудно дышать во время сна).
    • В тяжелых случаях сигналы не проходят, и человек “забывает дышать”.
    • Центральное апноэ чаще всего приводит к летальному исходу.
    • У новорожденных этот вариант нарушения дыхания появляется из-за незрелости ЦНС (чаще всего у недоношенных малышей).

    Кислотный рефлюкс

    Это заброс содержимого желудка обратно в пищевод. При положении лежа желудочный сок и остатки еды доходят до гортани, вызывая сильнейший кашель и приступ удушья.

    Ночные приступы астмы

    • Приступы бронхиальной астмы случаются в любое время суток.
    • Если это произошло ночью, то возникает не только удушье, но и паника.
    • При приступе во сне перехватывает дыхание в гортани, невозможно сделать вдох.

    Постназальный затек

    Возникает при насморке. Слизь образовывается в носовых ходах и в носоглотке. При положении лежа она затекает горло и мешает дышать.

    Сердечнососудистые причины

    • К ним относятся аритмия, хроническая сердечная недостаточность, стенокардия.
    • У взрослых пациентов отмечается тяжелое дыхание во время сна, боли в области грудины и чувство страха.

    Бронхолегочные причины

    Это могут быть приступы астмы или обострения хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). При пневмонии слизь может препятствовать проникновению воздуха и вызвать приступ удушья.

    Аллергическая реакция

    При выраженной аллергии может развиться отек Квинке. Ткани гортани отекают настолько сильно, что полностью перекрывают поток воздуха к легким.

    Состояние крайне опасное, необходима незамедлительная помощь врачей.

    Когда удушье в горле не считают патологией

    Когда симптомы удушья носят временный характер и патологией не считаются:

    • Женщины, беременные крупным плодом или двойней, часто испытывают приступы удушья по ночам.
    • Это происходит из-за того, что плод давит на диафрагму, вызывая временные нарушения.
    • После родов дыхание женщины приходит в норму, и ее больше ничего не беспокоит.
    • Чувствительные люди не могут переносить жару в помещении. Из-за этого происходит приступ удушья.
    • Стоит только открыть окно, как приступ проходит и человек чувствует себя хорошо.
    • Некоторые лекарства вызывают нарушения дыхательной функции.
    • Если лекарство отменить, у пациента прекращаются жалобы на удушье.

    Во всех трех случаях удушье — временное явление, не связанное со стойким нарушением дыхательной функции. При создании благоприятных условий приступ удушья больше не повторится.

    ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ И ПРОФИЛАКТИКА

    Приступы удушья — серьезная патология: нельзя игнорировать симптомы, так как осложнения могут привести к смерти.

    Как правило, пострадавшие напуганы, не могут спать ночью, задыхаются.

    Первая помощь при удушье

    Оказывается в зависимости от причины возникновения приступа.

    Первое, что нужно сделать в любом случае — разбудить и успокоить больного, независимо от возраста и пола.

    • Если удушье вызвано ночным апноэ, при пробуждении приступ пройдет самостоятельно и пострадавший почувствует себя намного лучше.
    • Если нарушения дыхания вызваны астматическим приступом, необходимо дать пострадавшему ингалятор, которым он обычно пользуется. Если ингалятора нет, вызываем скорую помощь.
    • При сердечнососудистых нарушениях (часто характеризуются болью в грудине) всегда вызываем врача. Пока скорая помощь не приехала, больному нужно создать полулежачее положение, дать нитроглицерин.
    • При аллергическом отеке гортани действовать нужно незамедлительно. Нужно вызвать скорую помощь и дать пострадавшему любой антигистаминный препарат. Если такая ситуация возникает не в первый раз, то дома могут находиться лекарственные препараты для инъекций. Такая форма введения лекарства предпочтительнее, так как действует быстрее.

    Если прекратить приступ не получается самостоятельно, независимо от причины удушья, необходимо вызвать скорую помощь.

    При полной остановке дыхания проводится сердечно-легочная реанимация. Если человек не знает, как правильно ее выполнять, лучше не делать вовсе, так как можно навредить пострадавшему еще больше.

    Как проводится сердечно-легочная реанимация

    1. Больной укладывается на твердую горизонтальную поверхность, голова запрокидывается назад.
    2. Ротовая полость проверяется на наличие инородных тел.
    3. Делается пробный вдох. Если воздух не проникает, необходимо поменять положение головы.
    4. Далее совершаются 2 продолжительных вдоха.
    5. Затем проверяется пульс (на шее или на запястье).
    6. Если пульс сохранен, продолжаются вдувания воздуха.
    7. При отсутствии сердцебиения нужно сделать массаж сердца. Место надавливания находится на пару сантиметров ниже линии сосков.
    8. Ритм такой: 1 вдох и 5 резких нажатий. Сердечно-легочная реанимация продолжается, пока больной не придет в себя или до приезда скорой помощи.

    После проведения сердечно-легочной реанимации человека госпитализируют, независимо от того, как он себя чувствует.

    Профилактические рекомендации

    Профилактика способна значительно сократить количество приступов удушья или даже прекратить их совсем. Для этого нужно выполнять такие рекомендации:

    • Спать в хорошо проветриваемом помещении.
    • Постель должна быть удобной и комфортной.
    • Не стоит перед сном просматривать эмоциональные фильмы или играть в компьютерные игры (касается подростков).
    • Лучше всего спать на боку, периодически переворачиваясь.
    • Если существует вероятность кислотного рефлюкса, верхняя часть тела должна быть слегка приподнята.
    • Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.
    • Перед сном необходимо исключить прием седативных или возбуждающих препаратов.

    Профилактика всегда лучше, чем лечение заболевания. Поэтому не стоит отвергать рекомендации.

    ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ О НОЧНОМ УДУШЬЕ

    Приступы удушья непонятны и вызывают чувство страха. Поэтому у пациентов всегда имеется много вопросов к лечащему врачу. Ниже представлены самые распространенные.

    Что делать, если задыхаешься во сне?

    • Во-первых, нужно успокоиться. Это трудно, но нужно постараться.
    • Если рядом есть кто-то из родственников, лучше позвать их на помощь.
    • При непродолжительном приступе удушья без последствий можно ложиться спать дальше.
    • Если у взрослого человека присутствует тяжелое дыхание во время сна, можно разбудить его, чтобы сделать дыхательные упражнения.
    • Если удушье повторяется периодически и вызвано бронхиальной астмой, нужно применить ингалятор, который должен быть всегда под рукой.

    При длительном приступе нужно вызвать скорую помощь!

    Может ли человек задохнуться в глубоком сне?

    Асфиксия (удушье во время сна) встречается крайне редко. Возможна у новорожденных детей при центральном апноэ. Если не оказать помощь при отеке Квинке, весьма вероятен летальный исход.

    Задохнуться во сне могут люди, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения или под действием наркотических препаратов.

    Задыхаюсь во сне, к какому врачу обратиться?

    Если человек чуть не задохнулся во время сна, в первую очередь нужно посетить терапевта. Врач решит, к какому узкому специалисту выдать направление.

    • При подозрении на астму или ХОБЛ направление выдается к пульмонологу.
    • Аллергические реакции будет лечить аллерголог.
    • В некоторых поликлиниках можно встретить аллерголога-пульмонолога.
    • Апноэ или гипопноэ исследуют сомнологи.
    • Если причина патологий устраняется оперативным путем, нужно будет посетить хирурга.
    • Если удушье вызвано сердечнососудистыми болезнями, это прямой путь к кардиологу.
    • При наличии кислотного рефлюкса понадобится помощь гастроэнтеролога.

    Какой бы ни была причина удушья, нужно внимательно относиться к своему здоровью и своевременно посещать медицинское учреждение.

    Источники:

    http://www.sunhome.ru/dreams/3%D0%A7%D1%83%D1%82%D1%8C+%D0%BD%D0%B5+%D0%B7%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D1%85%D0%BD%D1%83%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%8C+%D0%B2%D0%BE+%D1%81%D0%BD%D0%B5
    http://psyson.ru/simptom/ostanovka-dyxaniya-vo-sne.html
    http://sonremo.ru/911/zadyhayus-vo-sne-9-prichin

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector
×
×