Весеннее равноденствие 2020: точная дата, Навруз, истории и традиции, что нельзя делать

Весеннее равноденствие 2020: точная дата, Навруз, истории и традиции, что нельзя делать

Примерно в двадцатых числах марта день становится равным ночи, это значит — наступает весеннее равноденствие, которое у многих древних народов считалось началом Нового года. Новый год, отмечаемый в некоторых регионах по этой древней традиции, называется Навруз (Новруз). Это очень важный праздник, внесенный ООН в список нематериального наследия человечества. К весеннему равноденствию приурочен и День земли, призванный напомнить об ответственности людей за нашу планету.

Как праздновать весеннее равноденствие

Есть много способов отметить день весеннего равноденствия, начиная от уборки своего дома и очищения своего организма, заканчивая приготовлением традиционных блюд.

Проведите уборку

Перед празднованием необходимо провести уборку, выкинуть мусор, сжечь или выкинуть хлам, накопившийся за зиму. Разберите вещи, загляните в укромные уголки, почистите и уберите вещи, которыми не будете пользоваться в ближайшее время, запустите свет во все комнаты и проветрите помещения.

Чтобы освободить место для новой чистой энергии, необходимо избавиться от всего старого и ненужного.

Очищение организма

После того, как Вы привели в порядок свой дом, можно приступить к очищению своего организма. Приготовьте для себя травяные чаи, в еде отдавайте предпочтение овощам и фруктам, прогуливайтесь на свежем воздухе.

Сделайте теплую ванну с эфирными маслами лемонграсса или грейпфрута — это поможет избавиться от усталости и восполнить силы.

Приготовление пищи

В этот день желательно готовить блюда, включающие свежую зелень, орехи и различные семена (подсолнечные, кунжутные, тыквенные). Также приветствуются сваренные вкрутую яйца (при желании их можно раскрасить), либо омлеты и яичные пироги. В качестве напитка можно приготовить крапивный чай.

Придайте празднику настроения

Главный символ равноденствия – это цветы, поэтому нужно украшать свой дом свежими бутонами. Если Вы выращиваете комнатные растения, то можете поставить их на видное место, если нет, тогда можно купить любые понравившиеся цветы в магазине. В этот день, Вы можете настроиться на энергию природы, глядя на растения и нежно прикасаясь к их листочкам.

Прогулки

Когда природа обновляется, самое время совершать прогулки в лес или в парк. Простое созерцание и свежий воздух будут оказывать на Вас благотворное влияние.

Дары и подношения

Весеннее равноденствие – это еще и время, когда нужно преподносить разного рода дары. Это могут быть подношения силам природы, слова благодарности Земле, мысленное отправление энергии любви к живительным источникам.

Вы можете совершать добрые поступки, просто так от чистого сердца. Сделайте что-то доброе для людей, помогите нуждающимся, сделайте что-то приятное для своих близких, пригласите в гости друзей и угостите их или подарите подарки. Главное, чтобы то, что Вы делаете, несло чистую энергию любви. Отдавая другим частичку своей доброты и искренности, Вы участвуете в процессе обмена вселенской энергии.

Позитивные мысли

Следите в этот день, чтобы никакие тяжелые, темные и негативные мысли не занимали Вашу голову. Старайтесь думать о светлом будущем, настраивайтесь на лучшее, формируйте мысленно благоприятный исход событий. Все мысли и намерения обретают в этот период особую силу.