Сергей Рязанский — о том, как тренируются, живут и работают космонавты

Сергей Рязанский — о том, как тренируются, живут и работают космонавты

О спикере: Сергей Рязанский — российский летчик-космонавт, кандидат биологических наук и герой России. В его профессиональном активе — два полета в космос общей продолжительностью 306 суток и четыре выхода в открытый космос. Сергей является первым в мире ученым-командиром космического корабля, а также автором множества фотовыставок с кадрами нашей планеты из открытого космоса. А еще он ведет блог и пишет книги, в которых дает полезные советы о жизни на Земле на базе своего космического опыта.

Успеть в космос

Текущая экспедиция МКС-63 продлится 196 суток. До октября этого года экипаж будет заниматься исследованиями и экспериментами, проводить различные работы на МКС, принимать грузы, встречать и провожать других космонавтов. Чтобы обеспечивать непрерывную работу российской космической миссии, Роскосмос проводит регулярное пополнение отряда космонавтов.

И вы еще можете успеть вскочить на подножку уходящего в космос корабля, отправив заявление для участия в текущем отборе. Открытый отбор в отряд идет уже почти год и продолжится до 1 июня 2020 года. Из всех претендентов будут отобраны только четыре счастливчика, которые пополнят отряд Роскосмоса. Чтобы пройти на конкурс, нужно соответствовать ряду требований.

Экипаж экспедиции МКС-63

Сегодняшние условия приема – не такие жесткие, как те, которые предъявлялись первым космонавтам. На заре космонавтики в отряд брали только партийных военных летчиков не старше 30 лет и не выше 170 см с уровнем спортивной подготовки как у мастера спорта. И все же среди современных требований есть ряд обязательных. Во-первых, вы должны быть гражданином Российской Федерации не старше 35 лет. Во-вторых, у вас не должно быть иностранного гражданства или вида на жительство в других странах, а также непогашенных судимостей и нарушений государственной тайны. В-третьих, у вас должно быть подходящее образование.

К сожалению, вуза для космонавтов в России не существует. Максимально профильное образование можно получить в МАИ, МГТУ им. Баумана или на факультете космических исследований МГУ. В космосе нужны инженеры, врачи, биологи, а если ваше образование гуманитарное, то пока вас в отряд не возьмут. Кроме того, вы должны как минимум три года после окончания вуза отработать по специальности.

По-прежнему приоритет остается за летчиками и работниками ракетно-космической отрасли, как наиболее подготовленными и знающими. Кроме того, нужно владеть хотя бы одним иностранным языком, обладать базовыми знаниями в области космонавтики и интересом к космической технике. Стоит отметить, что только в трех наборах, в том числе в текущем, в отряд приглашали гражданских лиц, в остальные – строго военных.

Девушек среди космонавтов по-прежнему немного. На данный момент в российском отряде представлена одна Анна Кикина, поступившая в 2012 году. Отряд только рад принять больше представительниц прекрасного пола в команду, но, как объясняют в Роскосмосе, они гораздо реже подают заявки.

Что касается ограничений по антропометрическим параметрам, то сейчас они достаточно широкие. Это рост от 150 до 190 см, вес от 50 до 90 кг и размер стопы не более 46-го. Такие габариты нужны, чтобы поместиться в скафандр и космическое кресло. Гораздо строже оценят ваше здоровье – оно должно быть практически идеальным. Если у вас проблемы с вестибулярным аппаратом, то с вероятностью в 100% путь в космос вам заказан. Потенциальный космонавт должен обладать хорошей физической подготовкой и сдать указанный в требованиях минимум упражнений, который частично соответствует нормам ГТО. Выносливость, сила, быстрота, ловкость – ключевые качества для покорителя космоса.

Без психологической экспертизы также не обойтись. Здесь оценивается масса параметров, ведь во время чрезвычайных физических нагрузок и жестких ограничений, которые испытывают космонавты в полете, очень важно сохранять устойчивое психическое состояние. Кроме того, будущий космонавт должен быть коммуникабельным, чтобы нормально общаться с коллегами в замкнутом пространстве станции и поддерживать здоровую атмосферу.

Как стать космонавтом: основные требования к претендентам

Конкретные требования публикуются на сайте Центра подготовки космонавтов вместе с информацией о наборе. В прошлый раз основные условия были следующие:

• Гражданство Российской Федерации.
• Возраст до 35 лет.
• Наличие высшего образования по летной или инженерной специальности с опытом работы по ней не менее трех лет (преимущество имеют претенденты в кандидаты в космонавты, работавшие в ракетно-космической или авиационной промышленности РФ).
• Наличие способностей к изучению техники, которая используется для полетов в космос (аналитическое мышление, способность усваивать и запоминать техническую информацию, разбираться в физических принципах функционирования технических систем и т.п.).
• Свободное владение компьютерной техникой.
• Владение иностранным языком.
• Хорошая физическая форма, отсутствие хронических заболеваний, психологическое здоровье.
• Соответствие определенным антропометрическим параметрам.

Также очень важна сильная мотивация, трудолюбие, выносливость. Один только отбор кандидатов представляет собой достаточно выматывающий процесс, а подготовка к реальным полетам – и подавно. Кроме того, эта подготовка, тренировки, изучение технологий длятся не менее шести лет, и лишь после этого, если потенциального космонавта назначат в экипаж, он может рассчитывать на «посещение» космоса.

Требования к физической форме

Пожалуй, ни в одной сфере нет настолько жестких требований к состоянию здоровья, как в космонавтике. Кандидаты должны быть максимально здоровыми, любые патологии и даже «несерьезные» заболевания, которые кажутся незначительными и протекают бессимптомно на Земле – это уже практически 100% отказ в рассмотрении кандидатуры. Потому что в космических условиях человеческий организм подвергается экстремальным воздействиям, и слабые недомогания могут оказаться крайне существенными.

Особенно высокие требования предъявляются к состоянию вестибулярного аппарата. В состоянии невесомости и при отсутствии как такового пола и потолка, земли и неба людям, которых хотя бы немного укачивает в наземном транспорте, будет крайне тяжело. Поэтому, опять же, слабый вестибулярный аппарат – это практически 100% невозможность стать космонавтом.

Физическая подготовка проверяется сдачей нормативов: кандидатам предлагается продемонстрировать свою скорость, силу, выносливость, координацию, ловкость. Бег на различные дистанции, подтягивания, силовые упражнения, прыжки на батуте с разворотом на 360 градусов – вот лишь некоторые примеры физических испытаний для будущих космонавтов.

Психическое здоровье также тщательно проверяется специалистами. Абсолютные противопоказания для полетов в космос – психические патологии, заболевания и отклонения любой степени тяжести. Кроме того, считается, что для долгосрочных миссий не очень подходят люди с ярко выраженным меланхолическим или холерическим типом темперамента (у большинства людей выделяют смешанный тип).

Требования к антропометрическим данным

Поскольку размеры любых летательных аппаратов и всех их составных частей жестко ограничены, равно как и конструктивные возможности при разработке костюмов и скафандров, не менее жесткие требования предъявляются и к антропометрическим параметрам потенциальных космонавтов. Справедливости ради стоит отметить, что десятилетия назад эти требования были еще более строгими, а в будущем, возможно, успешно выполнять миссии смогут люди очень разнообразного телосложения. Однако в последний набор требовались следующие параметры:

• Вес от 50 до 90 кг.
• Рост от 150 до 190 см, в положении сидя – от 80 до 99 см.
• Обхват груди от 94 до 112 см.
• Расстояние между углами подмышечных впадин не более 45 см.
• Длина ступни не более 29.5 см, то есть размер ноги – не более 46-го.
• Ширина бедер в сидячем положении не более 41 см.
• Ширина плеч не более 52 см.

Возможно, к следующему набору какие-то из этих условий изменятся (это будет зависеть от используемых летательных аппаратов).

Узнать о космосе максимум и побыть пилотом

Если хотите изучить космос ещё глубже — посещайте выставки, мастер-классы, лекции. Во многих городах есть планетарии, космические кластеры и аттракционы, а ещё курсы по ракетостроению.

Москва

Павильон № 34 «Космос» на ВДНХ в нём вы найдёте полноразмерные макеты ракет, спутников и станций. Например, макет орбитальной станции «Мир» весит как 5 саванных слонов — 30 тонн. Экскурсию проведёт робот, а тренажёры-симуляторы помогут почувствовать себя в космосе. В павильоне регулярно проводятся бесплатные экскурсии и лекции, где рассказывают об истории первых полётов и подготовке к карьере космонавта.В научно-историческом Музее космонавтики вы увидите кардиограмму Юрия Гагарина, «Луноход-1», скафандр Майкла Коллинза. Для тех, кто не может посетить выставки лично, музей проводит онлайн-экскурсии, а ещё создаёт виртуальные выставки про космический дизайн, межпланетные полёты и героев космоса.

Санкт-Петербург

Гости Санкт-Петербургского планетария смогут отправиться в виртуальный межгалактический полёт в составе экипажа космического судна. Вы сможете свободно управлять кораблём и спасёте планету от астероидов и метеоритов, стреляя по ним из лазерных пушек.

Нижний Новгород

В зале «Космонавтика» Нижегородского планетария вы найдёте тренажёр для ручного сближения и стыковки корабля. На точно таком же тренажёре настоящие космонавты отрабатывают стыковку вручную в случае отказа техники.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Огонь, вода и центрифуга: подготовка к полетам

Профессия космонавта весьма романтизирована, хотя даже ребенок знает, какой это тяжелый труд. Причем трудности начинаются еще на Земле: земные условия сильно отличаются от космических, поэтому прошедших отбор кандидатов подвергают тяжелейшим испытаниям – только так можно выяснить, как организм поведет себя там.

Впрочем, сразу в центрифугу вас, конечно, никто не посадит: в случае, если вы пройдете отбор, сначала вы из «претендента» превратитесь в «кандидата», и впереди вас ожидают два года общей космической подготовки. Перед тем как приступить к практике, вы будете долго и методично изучать теорию полетов, постигать принципы работы бортовых систем и разбираться в устройстве сложного космического оборудования.

Затем вас ждут еще два года групповых тренировок, в ходе которых нужно будет сдать порядка 150 экзаменов, тестов и зачетов. И только лучшие из лучших будут назначены в экипаж. После того как вы станете членом отряда космонавта, начнется подготовка к полету – она, как правило, занимает от 18 до 24 месяцев. Вот тут-то и начинается самое интересное.

Примеры в свободном падении

Это важная составляющая подготовки космонавтов, и не только потому, что они учатся правильно катапультироваться из спускаемого космического аппарата. Именно в ходе парашютных тренировок формируются такие качества, как хладнокровность, концентрация и многозадачность. Так, во время прыжка вы будете выполнять различные задания: решать математические примеры, докладывать о своем самочувствии, расшифровывать наземные знаки и т.д. Ну и, конечно, главное – не забыть раскрыть парашют.

Невесомость за 20 секунд

В космосе человеку предстоит столкнуться с невесомостью, и это одна из самых главных трудностей. Существует лишь два способа воссоздать такие условия на Земле: спуститься под воду (для этого существует специальная Гидролаборатория) или взлететь. Нет, не сразу на орбиту – достаточно подняться в самолете на высоту около 6000 метров. Через некоторое время лайнер начинает резко набирать высоту под углом 45 градусов, а на высоте порядка 9000 метров двигатели отключаются, и он продолжает двигаться по инерции. Как только сила инерции становилась равна силе тяготения, на борту возникает невесомость. Такие маневры в авиации называют параболическими горками. В России сегодня их выполняют на специальном самолете-лаборатории Ил-76 МДК. Состояние невесомости длилось недолго – от 20 до 30 секунд. За это время космонавты должны выполнить определенные задания: например, поесть, поговорить по рации, написать что-то от руки. Все это делается для того, чтобы преодолеть дезориентацию в пространстве.

«Зашел» в скафандр – и на «выход»!

Любопытный факт, который должен знать каждый космонавт: скафандр не надевают – в него «заходят» через специальный люк, расположенный на спине. При этом крышка люка одновременно служит ранцем, в котором находятся основные системы жизнеобеспечения. После того, как вы научитесь «заходить» в скафандр, можно отправляться в открытый космос. Конечно, не сразу в настоящий – сперва на тренажер. Он так и называется – «выход».

Процедура эта не из простых. Один скафандр весит 120 килограммов! И, кстати, передвигаться вам придется исключительно на руках – ногами в космосе вы помогать себе не сможете. Даже сжать руку в кулак будет непросто – по силе это напряжение будет равно тому, которое вы испытываете, сжимая эспандер. Во время тренировок вас научат не только правильно облачаться в скафандр, но и управлять всеми его системами, включая систему вентиляции, охлаждения и т.д.

Центрифуга

Работа космонавта сопряжена с огромными перегрузками. Чтобы подготовить свой организм к такому стрессу, используют центрифуги. На данный момент в Звездном городке есть два таких аппарата – ЦФ-7 и ЦФ-18. Максимальная перегрузка, которую способна создать 18-метровая ЦФ-18, составляет 30 единиц. Это показатель, несовместимый с жизнью. В советские годы перегрузки космонавтов могли доходить до 12 единиц, сегодня они чуть более щадящие – до 8 единиц.

Кстати, многие считают, что чем больше центрифуга, тем сложнее на ней тренироваться. Но это не так: размер аппарата и мощность перегрузок не имеют между собой прямой связи. Хотя разница все же есть. Чем длиннее «плечо» центрифуги, тем легче перегрузку переносит наш вестибулярный аппарат. Поэтому с точки зрения ощущений тренировки на более «миниатюрной» ЦФ-7 могут оказаться сложнее, чем на более крупной ЦФ-18.

Требования к космонавтам

Основные требования к космонавтам: возраст на более 35 лет, наличие летного или высшего инженерного образования, отличной физической подготовки, а также состояние здоровья, подпадающее под требования. Кроме того, от участника потребуется наличие справки об отсутствии противопоказаний для работы с секретными документами.

Критерии отбора космонавтов

Параметры, физическая подготовка и здоровье

Рассмотрим подробнее физические параметры и здоровье. Прежде всего космонавт должен способен помещаться в скафандр и современные кресла космических кораблей. Из этого следуют такие физические параметры: рост – от 150 до 190 см, высота сидя – 80 – 99 см, ширина бедер сидя – менее 42 см, обхват груди 0 от 94 до 112 см, ступня – не более 29,5 см (46-й размер), вес – от 50 до 90 кг.

Чтобы представить требуемую физическую подготовку – достаточно взглянуть на вступительные тесты, в числе которых следующие:

• Выносливость: рробежать дистанцию в 1 км за 3,5 минуты (почти 3-й разряд по бегу), либо пройти лыжную гонку в 5 км, а также проплыть 800 метров примерно за 19 минут.
• Сила: подтягивание на перекладине (не менее 20-ти раз), выполнить угол в упоре на брусьях.
• Быстрота: челночный бег 10 х 10 м и прыжки в длину с места.
• Ловкость: упражнения в воду и прыжки на батуте, среди которых прыжки с поворотом на 360 градусов.

К числу проблем со здоровьем относят и проблемы с вестибулярным аппаратом, с которыми путь в отряд космонавтов закрыт. Отсутствие гравитации на борту корабля могут вызвать у таких людей тошноту и головокружение, что значительно понижает работоспособность.

Параметры и физические навыки космонавта

Другие требования

К другим требованиям относится знание английского. Однако, как утверждает «Роскосмос» — достаточно уровня, достигаемого в результате прохождения вузовских программ английского. Примечательно, что требуются также знания в области культурологии и успешное прохождение экзамена по русскому языку.

Очевидно, что работа космонавта включает немалый мыслительный процесс в штатной ситуации, и особенно при чрезвычайном положении. По этой причине кандидаты обязаны показать высокий уровень запоминания информации, а также навыки быстрого овладения техническими системами. Следует также отметить, что в приоритете будут и те кандидаты, которые имеют опыт операторской работы, чтобы снимать качественные и полные видео. Не в последнюю очередь оцениваются и такие навыки, как коммуникабельность и лидерские качества.

На кого нужно учиться, чтобы стать космонавтом?

Как уже говорилось ранее, основные специальности, которыми владеют космонавты – инженерные или летные. Кроме того, настоятельно рекомендуется иметь опыт работы в авиационной и ракетно-космической промышленности РФ. Высшее образование определяется такими степенями как квалифицированный специалист либо магистр. Такие кандидаты должны иметь опыт работы по специальности не менее 3-х лет, в случае с летчиками – также классность не ниже 3-го класса. Для представителей других профессий также существует возможность быть принятыми в отряд космонавтов, хоть и достаточно малая. Это возможно в случае успешной сдачи всех вступительных тестов, а также в случае, когда требуется космонавт-исследователь, владеющий данным направлением. Обычно такими исключениями становятся медики или биологи.

Полный список документов, требований, а также инструкция по подаче заявки и информация по проведению конкурса доступны на сайте «Роскосмоса». Участники могут отправить документы по почте либо доставить лично в Звездный городок.

Похожие статьи

Понравилась запись? Расскажи о ней друзьям!

«Он не может жить без космоса»: что делать, чтобы попасть на МКС

Весь мир обсуждает стыковку Crew Dragon с МКС – и это событие наверняка породит новую волну «мечтателей» – тех, кто тоже хочет побывать на орбите Земли. Как именно можно осуществить это желание – рассказывает комплексный инструктор по российскому сегменту Международной космической станции ЦПК (Центр подготовки космонавтов. – Прим. ред.) Георгий Лисицин.

С чего начать, если я хочу стать настоящим космонавтом?

Зайти на сайт Роскосмоса и посмотреть, идет ли отбор в отряд космонавтов. Определенного графика нет: это происходит не ежегодно, например, кандидатов искали в 2012-м, а потом только в 2017-м, сейчас идет очередной отбор. Чтобы попытать счастья, нужно подать заявление вместе с большим пакетом документов: дипломом о высшем образовании, десятками медицинских справок, подтверждением о несудимости и так далее. Полный перечень есть на сайте.

Фото: Михаил Голденков/The City

Дальше нужно ждать. Ответ может прийти через пару недель или через несколько месяцев. Заявки смотрит комиссия по отбору, куда входят профессионалы из разных направлений деятельности ЦПК – врачи, преподаватели и сотрудники научного управления. Если вы не пройдете, то никакие знакомства не помогут: плохое здоровье не исправит никакая рекомендация. Так что здесь стоит рассчитывать только на себя. Кстати, потомственных космонавтов тоже мало – всего две династии. Есть жесткая статистика: приходит от 300 до 800 заявок, и больше половины из них сразу отсеивается на этапе заочного отбора.

Кто он – идеальный претендент в космонавты?

Важно несколько критериев. Во-первых, хорошее здоровье. Представьте, человек полгода находится там, куда не вызовешь скорую помощь при первой необходимости. Разумеется, есть врач экипажа, но он находится на Земле, с ним можно общаться только дистанционно. У космонавта на МКС есть только он сам, поэтому здоровье – главный пункт при отборе. Во-вторых, возраст до 35 лет. Если вам 34, смело подавайте документы. Главное – до 35 попасть в отряд в качестве кандидата в космонавты. Полететь на МКС и в 50 можно, если здоровье позволит. Например, Павел Виноградов полетел в космос в 63 года, а астронавт НАСА Джон Гленн – в 77 лет. Также важен рост: он должен быть от 150 до 190 сантиметров. Если претендент выше, ему физически будет неудобно сидеть в спускаемом аппарате. В-третьих, отличное техническое образование: тома прочитанной литературы не спасут вас при аварии на МКС, а знание приборостроения очень даже пригодится. Рассматривают претендентов, которые окончили вуз по одной из специальностей: «информатика», «ядерная энергетика и технологии», «астрономия», «химия», «летные специальности» и т. п. Врачей тоже берут.

Если я женщина, меня возьмут?

Да, у мужчин и женщин равные права при отборе. Но последних все равно меньше. Например, сейчас в отряде 32 человека, из них всего одна женщина.

Меня пригласили на очный отбор. Чего ждать?

Приглашения на собеседование в Центр подготовки космонавтов в Звездный городок. Здесь вас проверят от и до: придется пройти собеседование с психологом, сдать тесты на профпригодность, – будущие космонавты как минимум должны понимать физические законы и знать историю космонавтики, сдать еще раз все медицинские анализы (необходимо подтвердить достоверность уже имеющихся), а также пройти дополнительные обследования. В среднем очный отбор длится от недели до трех, а проходят его единицы.

Фото: Михаил Голденков/The City

Ура, я прошел оба этапа отбора. Что будет дальше?

Попадете в отряд, станете кандидатом в космонавты. Если нужно, вам предоставят общежитие в Звездном городке, по соседству с ЦПК: жилая комната с кухней, туалетом и душем. Первые два года будете проходить курс общей космической подготовки. После сдаете госэкзамен: если прошли его успешно, в трудовой появляется запись «Космонавт-испытатель», если нет – отчисляют. Далее попадаете в группу специализации, где учатся минимум четыре года. Здесь изучают бортовые системы, подтягивают физические данные, проходят специальную парашютную подготовку, совершают полеты в самолете-лаборатории Ил-76МДК, который имитирует кратковременную невесомость, также учатся выживать в разных климатогеографических зонах. Заключительный пункт – этап подготовки в составе экипажа, он идет два года. После него уже точно полетите в космос. В среднем космонавт проводит на орбите полгода, но были исключения: Михаил Корниенко был на МКС целый год (2016), а в 1995-м Валерий Поляков провел на станции «Мир» почти 438 дней.

Есть вероятность, что, несмотря на учебу в ЦКП, я все равно не полечу в космос?

Конечно есть. За 10 лет может ухудшиться состояние здоровья, или вы провалите регулярные экзамены. Ведь на протяжении всего срока обучения будущие космонавты постоянно проходят проверки: за их здоровьем пристально следят, они неустанно совершенствуют и подтверждают свои знания и навыки.

Сколько получают космонавты?

В августе 2019 года Роскосмос рассказал, сколько на самом деле получают российские космонавты. Кандидат в космонавты – 60 900 рублей, космонавт – 63 800 рублей, инструктор-космонавта – 88 450 рублей, космонавт, побывавший в космосе, – 69 600 рублей. Все это базовые оклады. Например, если ежемесячно космонавт успешно исполняет все свои обязанности, он получает надбавку в размере 25 процентов от оклада. Также предусмотрена надбавка за выслугу лет: от 10 до 40 процентов. За один полет космонавт получает ежемесячную надбавку в размере 55 процентов от оклада, за два – 75 процентов, за три – 120 процентов.

А если я не планирую тратить полжизни на обучение, но все-таки хочу слетать в космос. Что для этого нужно?

Во-первых, быть миллионером: за полет придется заплатить от 20 до 40 миллионов долларов (цена зависит от времени пребывания на МКС: минимальный срок – неделя). Во-вторых, иметь хорошее здоровье. Да, это необходимый пункт даже для тех, кто летит в космос как турист. А вот понимать физику необязательно. Но вы все равно будете обязаны пройти минимум полугодовую подготовку в ЦПК. Космическому туристу не надо знать, как осуществить стыковку корабля со станцией, но он должен обеспечить свою жизнедеятельность на борту МКС без помощи других членов экипажа – это не так просто, как кажется. Эти несколько месяцев вас будут учить, как жить на МКС.

Фото: Михаил Голденков/The City

Сколько раз можно слетать в космос?

Для космических туристов лимита нет, но каждый полет придется оплатить, плюс потратить несколько месяцев на повторное обучение, ведь космическая техника постоянно совершенствуется. У обычных космонавтов все в порядке очереди: прошел подготовку с экипажем, полетел на МКС, прилетел, уступил следующим. Определенной статистики полетов нет: кто-то летает один раз за жизнь, а кто-то – три и больше. Все зависит от госкомиссии: кого она поставит, тот и полетит.

Чем космонавт, слетавший на МКС, занимается на Земле?

После работы на МКС космонавты проходят курс реабилитации – восстанавливают организм. Потом они снова попадают в группу специализации, ждут нового назначения в экипаж. Параллельно делятся опытом с коллегами и занимаются популяризацией космонавтики: ездят на конференции, рассказывают детям, каково это – слетать в космос.

А когда пенсия?

Здесь два варианта: первый – космонавт может уйти по собственному желанию, но так делают очень редко, второй – списание на пенсию по состоянию здоровья. Так что пока медкомиссия позволяет летать, то можно это делать. После выхода на пенсию многие космонавты остаются в ракетно-космической отрасли, другие находят себя в политике или общественной деятельности.